Ver el siguiente documental de 40 minutos, en el siguiente enlace:
Cuestionario:
- Los músculos son el motor de nuestro cuerpo, nos permiten todas las acciones cotidianas y deportivas (V o F)
- El verdadero valor de la musculatura no radica solamente en _ _ _ _ _ _ _ (completar) si no en _ _ _ _ _ _ _ (completar)
- ¿Cuántos músculos, se menciona al principio del video, tiene el cuerpo humano?
- ¿Qué tipos de tejidos musculares existen en nuestro cuerpo?
- ¿Qué diferencia fundamental hay entre ellos que se menciona en el video?
- ¿De cuántas hs se necesita para alcanzar una recuperación, según el video?
- ¿Cuáles son los espacios, o diferentes ambientes que aparecen en el video?
- El entrenador personal, al comenzar un entrenamiento con una persona, toma un elemento que se llama _ _ _ _ _ _ _ (completar), que mide la _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (completar) y que con ese resultado lo resta del _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (completar) para obtener un resultado relacionado a la _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (completar)
- Investigar que significa IMC (Índice de masa Corporal) y redactar una definición breve
- ¿Cómo se unen los músculos a los huesos?
- ¿Cómo se componen los músculos en su interior?
- El músculo que se contrae se llama _ _ _ _ _ _ _ (completar) y el que se estira se llama _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (completar)
- ¿Cuál es la disciplina que practica la atleta?
- ¿Cuál es la parte del cerebro que actúa en la planificación, ejecución y almacenamiento de secuencias de movimientos?
- ¿A través de que sistema viaja la orden de ejecución (impulsos eléctricos)?
- Los impulsos eléctricos se desplazan por los nervios en distintas frecuencias: a _ _ _ _ _ velocidad, más _ _ _ _ _ _ se desplazan; a _ _ _ _ _ velocidad, más _ _ _ _ _ _ en llegar a la placa motora que es la conexión entre las células _ _ _ _ _ _ _ y las _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (completar)
- ¿Qué tipos de fibras se distinguen en el interior del músculo?
- Describa brevemente sus diferencias
- Según el documentalista, el cuerpo está compuesto por 4 compartimentos principales, que son:
- ¿En cuales se puede influir voluntariamente?
- ¿Cuál es la influencia de los ideales de belleza que se menciona/interpreta en el video?
- ¿Cuál es la experiencia que transmite la "influencer" sobre los comentarios que recibió respecto de su apariencia?
- Los órganos más grandes del cuerpo son _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ que representan entre un 40-50% del peso corporal
- La miosina es una sustancia que se libera músculo y se conecta con 5 órganos o sustancias, que son:
- ¿Qué es la hipertrofia muscular?
- ¿Cuál es la importancia de la musculatura respecto a los cánceres? (investigar en internet, mencionar la fuente y copiar el enlace)
